12月3日，东凯实验学校五年级开展了“爱的智慧”家长进课堂活动。

　　活动邀请了五年级二班宋子航妈妈开展《我的情绪我做主》主题讲座。讲座中，结合生活案例，用生动的故事和上台互动游戏，引导学生认识喜、怒、哀、惧等基本情绪，传授“深呼吸放松法”“情绪日记法”等实用调节技巧。学生们积极参与讨论，主动分享自己的情绪故事，现场氛围热烈。

　　此次活动搭建了家校共育桥梁，不仅让学生掌握了情绪管理的方法，也助力东凯实验学校家长更科学地引导孩子应对情绪问题，为学生身心健康成长筑牢根基。

图/文：王洪桢

一审：张凯娜  二审：王勇强  三审：宋清华