随着中考日渐临近，复习难度、考试压力、目标模糊等中考焦虑带来的心理压力已成为影响毕业生积极备考、阳光应考的障碍。为了有效缓解学生考前心理压力，调整学生的心理状态，增强学生决胜中考的信心，引导学生以积极的心态对待中考，5月28日下午，我校课程教学部主任陈飞为九年级毕业生开展了《从从容容中考去》考前减压心理辅导讲座，会议由九年级级部主任张艾主持。

　　对于九年级学生在复习迎考阶段可能出现的考试焦虑，考前精神萎靡、学业懈怠，考前情绪烦躁、行为浮躁，消极自卑自弃退缩等问题，陈主任用生动的事例、诙谐的语言有针对性地从观念、心态、应对措施、治疗方法等方面进行了归因分析及指导。同时，陈主任向同学们传授了中考致胜的心理法宝：充分的自信、坦然的心境、适度的紧张、克服心理疲劳、强化行为操练、弱化考试焦虑、排除杂念、调整生物钟。陈主任的报告异常精彩，具有极强的感染力，九年级学生深受启迪。

　　报告最后，陈飞主任勉励全体九年级学生要积极吸收此次讲座的营养，坚持不懈，努力拼搏，为中考的金榜题名再添新的动力，为人生的铸梦之行抒写新的篇章。